Çökelek Salatasi: der türkische Salat
Dieser türkische Salat ist ein traditionelles Gericht aus der Fastenzeit: leicht, lecker und gesund!
Du bevorzugst am Morgen lieber leichte Kost? Dann haben wir hier ein Rezept, dass wie für dich gemacht ist! Çökelek Salatasi ist ein leichter türkischer Salat mit viel frischen Kräutern. Dieses frische Rezept stammt von Orhan und Orkide Tançgil aus ihrem Buch „Bayram“. Es ist so lecker, dass wir es auch euch nicht vorenthalten wollen.
Besonders gut zu dem frischen Salat passt ein rustikales Sauerteigbrot. Traditionell wird Çökelek Salatasi als leichte Mahlzeit zum sahur, d. h. kurz vor Sonnenaufgang, vor dem Beginn des Tagesfastens während des Ramadans geschlemmt.
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Türkischer Salat: Das brauchst du
- 250 g çökelek peyniri (eine Art körniger Frischkäse)
- 2 Frühlingszwiebeln, abgezogen, weißer und grüner Teil in feine Ringe geschnitten
- ½ rote Spitzpaprika, entkernt und gewürfelt
- 3–4 Stängel glatte Petersilie, ganz klein geschnitten
- 4–5 Stängel frischer Dill, ganz klein geschnitten
- 2 Stängel frische nane-Minze, vom Stängel abgezupft und ganz klein geschnitten
- 1 Prise pul biber (Chiliflocken)
- 1 Prise Salz
- 1 Prise frisch gemahlener Pfeffer
- 2–3 EL natives Olivenöl
- extra nach Belieben einige Scheiben rustikales Weißbrot zum Servieren
Türkischer Salat: Und so einfach ist die Zubereitung
Käse mit einer Gabel auflockern, Kräuter, Gewürze und Olivenöl untermischen. Alles auf dem warmen Brot anrichten oder in einer Schüssel als Salat servieren. Verschlossen im Kühlschrank hält sich der Salat 4–5 Tage.
Oder:
- Nach Belieben 2–3 kleine aromatische Tomaten oder 1 Snackgurke aufschneiden, entkernen, würfeln und dazugeben. Das gibt dem Salat noch mehr Geschmack und Farbe. Das Entkernen verhindert, dass die Flüssigkeit im Gemüse den Salat verwässern.
- Nach Belieben einige Scheiben rustikales Weißbrot (Sauerteigbrot) mit etwas gutem Olivenöl beträufeln und im vorgeheizten Ofen bei 180–200 °C Umluft 5–8 Minuten backen. Es soll knusprig, aber nicht zu hart sein. Aus dem Ofen nehmen und sofort mit einer Knoblauchzehe einreiben. Salat auf dem warmen Brot anrichten und servieren.
- Zum Salat passt gekühlte Honigmelone und ein Glas schwarzer Tee
Eine Anleitung aus dem Buch „Bayram“ von Orhan und Orkide Tançgil. Entdecke das Buch jetzt hier!
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Mit dem Fest des Fastenbrechens endet für Muslime der Ramadan. Im Türkischen heißt es auch »Zuckerfest« (eker Bayram), weil die Kinder mit Süßigkeiten beschenkt werden. Auch andere Feste werden ausgiebig gefeiert – bis hin zu »Noel« oder »Yilbasi«, dem Fest, mit dem das neue Jahr begrüßt wird. Orhan Tançgil, der mit »Koch dich türkisch« Kochkurse und türkische Delikatessen anbietet, zeigt die besten Rezepte von Meze über »Hähnchen-Kebap mit Quitten« bis zu »Noahs Süßigkeit«. Jetzt Buch bestellen!
